Home » Tag Archives: Manfaat Makan Telur

Tag Archives: Manfaat Makan Telur

Makan Telur Tiap Hari, Baguskah Untuk Kesehatan?

Makan Telur Tiap Hari, Baguskah Untuk Kesehatan?

Jakarta – Banyak pendapat baik dan buruk muncul seputar masalah mengkonsumsi banyak telur. Ada yang mengatakan mengkonsumsi banyak telur mendukung pertumbuhan, bahkan memperbesar otot, ada pula yang menganggap jika konsumsi banyak telur bisa meningkatkan kolesterol. Ditengah simpang siur pendapat tersebut, telur memang memiliki kolesterol tinggi. Satu telur diperkirakan mengandung 200 ml kolesterol. Bahkan, kandungan tersebut diperkirakan dapat meningkat hingga 350 ...

Read More »