Home » Tag Archives: ubi jalar

Tag Archives: ubi jalar

Beberapa Manfaat dari Ubi Jalar

Beberapa Manfaat dari Ubi Jalar

Jakarta – Ubi jalar, bahan makanan yang biasa ditambahkan ke dalam kolak. Rasanya yang manis serta teksturnya yang lembut begitu cocok masuk dalam kolak. Ubi dalam kolak ternyata memiliki banyak manfaat. Apa saja? Berikut beberapa manfaat dari ubi, melansir dari Boldsky. 1. Kontrol gula darah Ubi dapat mengontrol tingkat gula darah seseorang. Ubi memiliki indeks glycemix rendah sehingga konsumsi ubi ...

Read More »