Home » Tag Archives: mengusir perasaan cemas

Tag Archives: mengusir perasaan cemas

Beberapa Jurus Ampuh Mengusir Perasaan Cemas

Beberapa Jurus Ampuh Mengusir Perasaan Cemas

Jakarta – Bisa muncul kapan saja rasa cemas atau gugup. Walaupun tak diinginkan, perasaan tersebut membuat kita stres dan mudah marah. Keseharian yang membuat kita sulit bersantai, membuat jantung terus terpacu. Terkadang, liburan pun tidak bisa mengatasinya. Dilansir dari Step to Health pada Jumat (13/4/2018), penting untuk tahu mengendalikan kecemasan saat menghadapi situasi apa pun. Berikut tips yang bisa dilakukan ...

Read More »