Home » Tag Archives: manfaat

Tag Archives: manfaat

Inilah Manfaatnya Jika Anda Terbiasa Bangun Pagi

Jakarta – Bangun pagi selain dapat menguntungan karena lebih mempunyai banyak waktu untuk bersiap-siap sebelum berangkat kerja, ternyata kebiasaan bangun pagi juga sangat bermanfaat bag kesehatan. Bangun pagi sebaiknya dilakukan sebelum matahari terbenam atau sebelum jam 05.00. Cobalah untuk membiasakan diri bangun pagi karena memiliki segudang manfaat. 1. Mendapatkan Udara Segar Udara di pagi hari yang masih bebas dari polusi, ...

Read More »

Manfaat Baking Soda Untuk Tubuh Yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Manfaat Baking Soda Untuk Tubuh Yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Jakarta – Bingung dengan banyaknya produk perawatan untuk tubuh? Jika kamu ingin lebih hemat dengan perawatan simpel, bahan yang satu ini akan membantumu. Itu adalah baking soda yang dikenal sebagai campuran dalam membuat kue. Dengan satu bahan ini, kamu bisa melakukan perawatan rambut, kulit, mulut, dan kuku. Simak detailnya di bawah ini berdasarkan yang dirangkum dari Brightside: 1. Deodoran Alami ...

Read More »

Manfaat Berkeringat Yang Mungkin Belum Banyak Diketahui

Manfaat Berkeringat Yang Mungkin Belum Banyak Diketahui

Jakarta – Ketika pelajaran olahraga di sekolah, guru menyuruh bergerak sebanyak mungkin hingga berkeringat. Mata pelajaran tersebut biasanya mewjibkan siswa berada di luar ruang, seperti lapangan. Tanpa disadari, cara mendapatkan keringat sudah diajarkan sejak sekolah dulu. Nah, saat ini, apa untungnya cari keringat? Baca juga : Bagaimana Cara Membatasi Anak Agar Tak Kecanduan Game ? Bicara soal itu, ternyata pada ...

Read More »

Kunyit Memberikan Manfaat Yang Baik Untuk Otak

Kunyit Memberikan Manfaat Yang Baik Untuk Otak

Jakarta – Orang memilih rempah-rempah untuk memperkuat cita rasa pada makanan yang mereka buat. Salah satu rempah-rempah yang sering digunakan adalah kunyit. Banyak manfaat yang bisa kita ambil dari mengonsumsi kunyit. Di antaranya adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengandung antioksidan, dan memiliki sifat antikanker. Menurut penelitian pada Maret 2017, mengonsumsi kunyit dapat membantu memperbaiki ingatan Anda dalam waktu singkat. Studi ...

Read More »

Manfaat Air Kelapa, Mengurasi Stres Hingga Menghaluskan Kulit

Manfaat Air Kelapa, Mengurasi Stres Hingga Menghaluskan Kulit

Jakarta – Jika kamu sedang berusaha keras untuk mengurangi berat badan, mengkonsumsi air kelapa akan sangat membantu. Tak hanya itu, air kelapa juga bisa membuat permasalahan kulit dan kesehatan juga dapat teratasi. Bahkan, air kelapa memiliki kandungan yang akan membantu mengurangi stres dan membangkitkan mood. Di bawah ini 8 manfaat ajaib yang akan kamu dapatkan dengan mengkonsumsi air kelapa seperti ...

Read More »

Benarkah Susu Kuda Liar Baik Untuk Kesehatan ?

Benarkah Susu Kuda Liar Baik Untuk Kesehatan ?

Jakarta – Susu kuda liar atau sering disebut sebagai susu kuda Sumbawa ini adalah pengganti dari susu sapi yang memiliki kandungan nutrisi dan sangat berkasiat sekali untuk kesehatan tubuh anda. Susu kuda liar juga sangat ampuh untuk mengobati berbagai macam penyakit yang sering menyerang tubuh anda. Susu Sumbawa atau kuda liar ini juga sudah diteliti oleh beberapa ahli ilmiah dan ...

Read More »

Makan Buah Kiwi Tanpa Dikupas Lebih Menyehatkan ?

Makan Buah Kiwi Tanpa Dikupas Lebih Menyehatkan ?

Jakarta – Meski mahal, namun kiwi memiliki rasa manis asam yang segar. Seperti umumnya menikmati buah, sebelum dimakan buah akan dikupas dulu dari kulitnya baru bisa dimakan, Namun tak banyak yang tahu bahwa ternyata buah kiwi lebih sehat jika dimakan beserta kulitnya. Ini manfaat makan kiwi beserta kulitnya: Kesehatan pembuluh darah Potasium atau kalium dalam buah kiwi (seperti halnya buah ...

Read More »

Inilah Manfaat Serbuk Kopi Buat Telapak Tangan

Inilah Manfaat Serbuk Kopi Buat Telapak Tangan

Jakarta – Tangan sering melakukan aktivitas berat yang dapat menyebabkan kulit menjadi kasar serta kapalan. Mencuci baju, mencuci piring dan bahkan memasak adalah aktivitas yang tidak bisa kita hindari. Berikut adalah tips dari Sisi Dunia untuk memperhalus telapak tangan Anda menggunakan sisa atau ampas dari kopi: 1. Cuci tangan terlebih dahulu 2. Ambil ampas dari seduhan kopi dan dibalurkan ke ...

Read More »

Daun Pepaya Ternyata Memiliki Banyak Manfaat

Daun Pepaya Ternyata Memiliki Banyak Manfaat

Jakarta – Banyak orang sudah tahu kandungan dan manfaat buah pepaya. Buah yang kaya antioksidan, vitamin, mineral, dan enzim ini berkhasiat melancarkan buang air besar dan diet. Selain buahnya, ternyata daun pepaya juga bisa dikonsumsi. Namun sayang, tak banyak yang mengetahui khasiatnya. Dilansir dari laman Step to health, Jumat (28/7/2017), kandungan antioksidan dalam daun pepaya ternyata dapat membantu melawan kanker ...

Read More »

Berikut Beberapa Manfaat Konsumsi Gula Merah

Berikut Beberapa Manfaat Konsumsi Gula Merah

Jakarta – Gula merah atau yang biaisanya disebut gula jawa sangat sehat untuk dikonsumsi. Cukup beregam manfaatnya, yakni membantu mengurangi berat badan. Ada juga beberapa alasan yang membuat Anda harus mengonsumsi gula merah daripada gula putih. Berikut ulasannya yang kami rangkum, Selasa (11/7/2017). Detoksifikasi tubuh Tubuh kita banyak sekali kotoran dan racun. Terutama di bagian paru-paru, ginjal, usus dan pipa ...

Read More »

Inilah Manfaat Meminum Kopi Hitam

Inilah Manfaat Meminum Kopi Hitam

Jakarta – Budaya minum kopi sudah banyak dilakukan masyarakat urban. Seperti doping yang aman, kopi dipercaya bisa membuat tubuh lebih segar dan membuat aktivitas lebih semangat. Ada banyak jenis kopi. Dari setiap jenis tersebut, terkandung manfaat dan karakteristik rasa dan aroma yang berbeda. Begitu juga dengan kopi hitam. Terkesan strong, begitulah rasa yang dimiliki kopi hitam. Tapi, apakah rutin mengonsumsi ...

Read More »

Chris Martin Sebut Puasa Memiliki Banyak Manfaat

Chris Martin Sebut Puasa Memiliki Banyak Manfaat

Jakarta – Vokalis Coldplay, Chris Martin memiliki alasan kuat di balik rutinitasnya berpuasa. Selain menyembuhkan sebuah penyakit, rupanya Chris mendapatkan manfaat lain. Hal paling utama yang diutarakan Chris dalam wawancara bersama saluran radio Fresh 102.7 adalah pengaruhnya terhadap karya-karya dan penampilan Coldplay. “Aku merasa aku dapat bernyanyi lebih baik,” ungkap Chris. Selain itu, ia mengaku rasa lapar justru membuatnya makin ...

Read More »

Inilah Manfaat Yoghurt Untuk Kesehatan Rambut

Inilah Manfaat Yoghurt Untuk Kesehatan Rambut

Jakarta – Setiap wanita pasti memimpikan rambut panjang dan sehat. Namun dibutuhkan perawatan ekstra dan usaha yang keras untuk menjaga mahkota kepala ini tetap sehat dan tumbuh dengan baik. Dilansir dari stylecrace.com, Jumat (19/5/2017), ada perawatan alami dengan menggunakan yoghurt yang dapat Anda coba. Berikut manfaat baik dari yoghurt dapat Anda dapatkan. 1. Yoghurt kaya akan vitamin dan asam lemak ...

Read More »

Inilah 8 Manfaat Telur Bagi Kesehatan

Inilah 8 Manfaat Telur Bagi Kesehatan

Jakarta – Mungkin beberapa orang tidak suka makan telur, terutama kuningnya. Namun perlu diketahui, mengonsumsi telur setiap hari memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Makanan ini perlu dimasukkan dalam menu diet harian Anda jika ini tetap sehat dan fit setiap hari. Berikut 8 manfaat mengonsumsi telur setiap hari yang dilansir dari laman Boldsky: Meningkatkan imunitas Telur mengandung unsur penting yang disebut ...

Read More »

Minum Air Garam Hangat di Pagi Hari Punya Manfaat Yang Baik Bagi Tubuh

Minum Air Garam Hangat di Pagi Hari Punya Manfaat Yang Baik Bagi Tubuh

Jakarta – Pagi merupakan waktu yang cocok untuk melakukan kebiasaan sehat. Selain peregangan dan sarapan, bisa juga melakukan kebiasaan sehat lainnya yang mungkin belum pernah dilakukan sebelumnya. Kebiasaan sehat itu yakni minum air garam hangat setiap pagi hari. Hal ini akan menjaga Anda tetap sehat dengan mengobati atau mencegah berbagai penyakit. Baca juga : Kenali Gejala Anemia Lewat Warna Telapak Tangan ...

Read More »

Manfaat Pelatihan Antipornografi Bagi Kalangan Remaja

Manfaat Pelatihan Antipornografi Bagi Kalangan Remaja

Depok – Adanya pelatihan antipornografi dapat mencegah anak-anak muda terhindar dari bahaya pornografi. Melalui pelatihan antipornografi, generasi muda penerus bangsa tak hanya dilatih memahami bahaya pornografi, melainkan diberikan pemahaman cara berinternet yang sehat. Pelatihan antipornografi yang bertajuk National School Training “Fight The New Drugs” ini berlangsung dari 24-26 Maret 2017 di Balairung Universitas Indonesia, Depok, Jawa Barat. Baca juga : Seorang ...

Read More »

Simak, Buah Ini Memiliki Manfaat Yang Baik Untuk Kesehatan Otak

Simak, Buah Ini Memiliki Manfaat Yang Baik Untuk Kesehatan Otak

Jakarta – Jika Anda ingin mempunyai daya ingat kuat serta otak yang tetap sehat hingga tua. Anda hanya cukup mengkonsumsi buah blueberry. Buah yang berwarna biru dan masuk jenis berry ini memiliki keunggulan dalam memperbaiki fungsi otak, khususnya bagi lansia dan telah dibuktikan dalam studi yang dilakukan oleh University of Exeter. Penelitian tersebut dilakukan pada sekelompok lansia berusia 65-77 tahun ...

Read More »

Inilah Manfaat Mengajari Anak Berenang Sejak Dini

Inilah Manfaat Mengajari Anak Berenang Sejak Dini

Jakarta – Berenang merupakan salah satu aktivitas olahraga yang juga bisa berfungsi untuk kegiatan rekreasi dan refreshing bagi keluarga. Namun demikian, para orang tua kerap kali takut dan ragu mengajak buah hatinya berenang, terutama bila usianya masih sangat dini. Ternyata, mengajarkan anak untuk berenang sejak dini memiliki manfaat tersendiri. University of Science and Technology di Norwegia telah melakukan sebuah studi ...

Read More »