Home » Tag Archives: kualitas tidur

Tag Archives: kualitas tidur

Rasa Takut dan Kualitas Tidur Ternyata Saling Berkaitan

Rasa Takut dan Kualitas Tidur Ternyata Saling Berkaitan

Jakarta – Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Journal of Neuroscience. Rasa takut dan kualitas tidur seseorang ternyata saling berkaitan. Disini para peneliti membahas tentang tidur rapid eye movement (REM) dan hubungannya dengan psikologis seseorang. Setelah tertidur selama 70 sampai 90 menit seseorang akan mengalamin tidur REM, tidur REM sendiri adalah tidur dengan gerak mata cepat. Selama fase ini, mata ...

Read More »