Home » Tag Archives: Kesehatan Persendian

Tag Archives: Kesehatan Persendian

Berjalan 10 Ribu Langkah, Apa Sih Manfaatnya ? Simak Disini

Berjalan 10 Ribu Langkah, Apa Sih Manfaatnya ? Simak Disini

Jakarta – Semakin canggih suatu teknologi maka semakin malas orang untuk banyak bergerak. Padahal bergerak seperti berjalan itu merupakan sebuah kegiatan yang sangat baik bagi tubuh. Terlebih lagi bagi mereka yang memiliki masalah kelebihan berat badan alias obesitas. Berjalan kaki dinilai hemat dan efisien, di samping itu berjalan juga banyak manfaatnya. Hal itu menjadikan banyak orang suka berjalan kaki ketimbang ...

Read More »

Ternyata Kolagen Memiliki Manfaat Bagi Tubuh. Apa saja ?

Ternyata Kolagen Memiliki Manfaat Bagi Tubuh. Apa saja ?

Jakarta – Sebuah zat yang diberi nama kolagen memang dikenal memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan dan elastisitas kulit. Sebuah studi menyebutkan bahwa perempuan berusia 35 hingga 55 tahun yang mengonsumsi 2,5 hingga 5 gram hidrolisat kolagen setiap hari selama delapan minggu, secara signifikan mengalami peningkatan elastisitas, kelembaban, dan kekenyalan kulit. Namun, sebenarnya manfaat kolagen tidak hanya terbatas pada kesehatan dan ...

Read More »