Home » Tag Archives: berat badan

Tag Archives: berat badan

Berikut Pentingnya Protein Dalam Menurukan Berat Badan

Berikut Pentingnya Protein Dalam Menurukan Berat Badan

Jakarta – Apakah Anda berencana menurunkan berat badan? Jika iya, asupan protein yang cukup ternyata punya peran dalam menurunkan berat badan. Kacang-kacangan, daging merah, dan ikan yang mengandung protein nabati, juga hewani, bisa jadi pilihan untuk dikonsumsi. “Protein sangat baik buat tubuh dan bisa menurunkan berat badan. Adanya protein membuat kalori berkurang. Tubuh juga lama menyerap protein, sehingga membuat Anda ...

Read More »

10 Cara Ini Mampu Turunkan Berat Badan Tanpa Berolahraga

10 Cara Ini Mampu Turunkan Berat Badan Tanpa Berolahraga

Jakarta – Beberapa orang pasti mencoba menurunkan berat badan dengan olahraga keras. Namun banyak pula yang harus menunggu waktu lama untuk mendapatkan berat badan yang diinginkan. Memang berat badan Anda tidak akan serta merta mengalami penurunan yang drastis. Namun, bagi Anda yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga, beberapa cara berikut ini bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan: 1. Mengunyah makanan ...

Read More »

Ruben Onsu Tak Berniat Tambah Berat Badan Usai Jatuh Sakit

Ruben Onsu Tak Berniat Tambah Berat Badan Usai Jatuh Sakit

Jakarta – Awal tahun Ruben Onsu terasa kurang menyenangkan. Usai memboyong keluarga kecilnya liburan ke Jepang akhir 2017 lalu, ia jatuh sakit dan harus mendapat perawatan khusus. Tubuh Ruben Onsu terlihat semakin kurus dan tak bergairah. Seperti terlihat dalam beberapa foto yang disebarkan melalui akun Instagram para teman yang menjenguk Ruben Onsu. Baca juga : Nafa Urbach Puji Mantan Suami ...

Read More »

Wulan Guritno Tak Bosan Ingatkan Putrinya Jaga Pola Makan

Wulan Guritno Tak Bosan Ingatkan Putrinya Jaga Pola Makan

Jakarta – Aktris Wulan Guritno membeberkan kondisi terkini sang putri, Shaloom Razade Syach yang kuliah di London, Inggris. Meski jauh dengan orangtua, Shaloom nyatanya tak mengalami kendala berarti selama berada di sana. Berat badan Shaloom saat ini mulai agak gemukan. Bagi Wulan, hal itu bukanlah kabar yang baik. Ia bahkan langsung memarahi si sulung saat tahu beratnya naik signifikan. Baca ...

Read More »

Maruli Tampubolon Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 15 Kg

Maruli Tampubolon Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 15 Kg

Jakarta – Maruli Tampubolon sempat memiliki badan yang besar. Sebelum berbadan atletis seperti sekarang, berat badan pemeran Kapten Norman di film Merah Putih Memanggil ini sempat mencapai 87 kilogram. Dengan tinggi 177 cm dan berat 87 kilogram, Maruli Tampubolon tergolong overweight. Dampak dari kelebihan berat badan pun ia rasakan. Tak ingin larut dalam kondisi badan yang mudah loyo, cowok yang ...

Read More »

Dewi Hughes Sukses Turunkan Bobot 75 Kg Dalam Setahun

Dewi Hughes Sukses Turunkan Bobot 75 Kg Dalam Setahun

Jakarta – Presenter Desak Made Hugheshia Dewi berhasil menurunkan berat badan hingga 75 kilogram dalam waktu sekitar satu tahun. Kuncinya yakni, pola makan diet kenyang dan hipnoterapi. Hughes kerap berbagi tips mendapatkan perubahan signifikan itu melalui kanal YouTube dan juga Instagram. Namun, masyarakat banyak yang ingin tahu secara detail takaran bahan dalam setiap menu. Menjawab rasa penasaran tersebut, Hughes merilis buku ...

Read More »

Dewi Hughes Sukses Turunkan Bobot 150 Kg Menjadi 70 Kg

Dewi Hughes Sukses Turunkan Bobot 150 Kg Menjadi 70 Kg

Jakarta – Dewi Hughes yang bertubuh gemuk dulu, ia nyaris kena stroke. Punggungnya juga sering sakit, karena tulang menahan beban terlalu berat. Untuk mengurangi sakit, ia sering minum pereda nyeri. Namun, kini penampilannya langsing spektakuler.Bagaimana bisa ia menurunkan berat badan hingga 70 kilogram? Tentu semua penasaran dengan rahasia langsing spektakuler ala Dewi Hughes.Ternyata rahasianya sederhana, ia hanya mengurangi makanan karbohidrat ...

Read More »

Tanpa Diet, Anda Bisa Menurunkan Berat Badan Lewat Cara Ini

Tanpa Diet, Anda Bisa Menurunkan Berat Badan Lewat Cara Ini

Jakarta – Beberapa orang menganggap melakukan diet ketat dan berlatih gym sering menjadi pilihan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Tapi jadwal yang sibuk, membuat sulit untuk melakukan kedua hal tersebut. Diet dan program olahraga bisa membantu menurunkan beberapa kilogram dalam waktu singkat, tetapi penurunan berat badan ini hanya sementara. Baca juga : Waspadai Stres Salah Satu Pemicu Obesitas Berikut cara ...

Read More »

Ailee Dibingungkan Dengan Masalah Berat Badan

Ailee Dibingungkan Dengan Masalah Berat Badan

Seoul – Pasti tidak ada yang meragukan kemampuan Ailee di bidang tarik suara. Tak heran ia kini dianggap sebagai salah satu penyanyi Korea yang memiliki suara emas. Sebagai seorang wanita, Ailee tidak lepas dari permasalahan soal penampilan. Penyanyi 27 tahun itu mengaku sering dipusingkan dengan permasalahan berat badan. Baca juga : Artis Cantik Ini Mengaku Pernah Diperkosa Saat Usia 19 Tahun ...

Read More »

Konsumsi Air Putih Secara Rutin, Bisa Menurunkan Berat Badan. Benarkah?

Konsumsi Air Putih Secara Rutin, Bisa Menurunkan Berat Badan. Benarkah?

Jakarta – Sebagian dari Anda mungkin telah mengetahuinya, berbagai macam manfaat dari mengkonsumsi air putih secara rutin setia hari. Namun, ada kabar yang menyatakan, bahwa dengan hanya meminum air putih berat badan akan menurun. Benarkah? Menurut Chief Medical Editor WebMD, Dr. Michael Smith, faktanya, minum air putih benar-benar dapat mewujudkan impian Anda untuk bertubuh ideal. “Minum satu persen air lebih ...

Read More »

Tidak Perlu Kerja Keras Untuk Turunkan Berat Badan. Ikuti Saja Cara Ini

Tidak Perlu Kerja Keras Untuk Turunkan Berat Badan. Ikuti Saja Cara Ini

Jakarta – Berat badan idel adalah dambaan setiap masyarakat. Banyak orang melakukan diet dan berbagai macam cara untuk menurunkan berat badannya agar mendapatkan berat badan ideal yang diinginkan. Mulai dari berolahraga, membatasi makanan, mengkonsumsi makanan sehat, mengkonsumsi obat, hingga yang paling ekstrim yaitu melakukan operasi. Bagi yang mempunyai waktu dan dana mungkin semua cara di atas menjadi tidak masalah. Namun ...

Read More »

Ji Se Hee Sukses Menurunkan Berat Badannya hingga 40 Kg

Ji Se Hee Sukses Menurunkan Berat Badannya hingga 40 Kg

Seoul – Penampilan artis pendatang baru Korea Selatan Ji Se Hee sangat mencuri perhatian publik. Perubahannya terjadi sangat drastis. Ji Se Hee yang dulu bertubuh subur kini sangat langsing dan cantik. Ji Se Hee memamerkan bentuk tubuh rampingnya di Facebook-nya. Dalam foto tersebut, dia menuliskan caption. Yakni, hasil makan 300 dada ayam. Menurut mantan kontestan Voice Korea itu, bobotnya turun ...

Read More »

Ternyata, Berdiri Selama 1 Jam Sehari Bisa Membuat Kita Langsing

Ternyata, Berdiri Selama 1 Jam Sehari Bisa Membuat Kita Langsing

Jakarta – Banyak sekali metode yang bisa anda gunakan untuk menurunkan berat badan, yang menjadi pertanyaan adalah jika anda ingin memiliki tubuh langsing bisa anda lakukan dengan cata berdiri selama 1 jam sehari, hal ini berlaku bagi anda yang bekerja dikantor terlalu banyak duduk atau jarang sekali berdiri. Menurut Professor Kevin Fenton dari Public Health England, ada baiknya setiap kantor ...

Read More »