Home » Hiburan » Ariel Tatum Mengaku Sudah Lama Tak Mengkonsumsi Nasi

Ariel Tatum Mengaku Sudah Lama Tak Mengkonsumsi Nasi



Jakarta – Sejak beberapa bulan lalu, aktris Ariel Tatum blakblakan bahwa dirinya sudah tak mengonsumsi nasi. Wanita 21 tahun itu kini malah merasakan efek positif ketika tidak mengonsumsi nasi.

Ariel Tatum Mengaku Sudah Lama Tak Mengkonsumsi Nasi

Ariel Tatum

Pasalnya, mengonsumsi nasi dianggap memiliki karbohidrat yang sanggup membuat tubuh terasa cepat lelah. Terlebih sehabis memakan nasi, biasanya seseorang akan merasa mengantuk.

Baca juga : Dalam Hitungan Jam, Video Klip Fake Love Dari BTS Raup Jutaan View

“Enggak makan nasi udah dari lama, berapa bulan ya, cuma kalau kaya nasi Padang ya masa enggak pake nasi, jadi occasionally,” kata Ariel Tatum saat dijumpai di kawasan Kemang, Jakarta Selatan.

“(Efeknya) Lebih ringan sih, trus aku juga rajinin yoga. Karbo itu kan bikin cepet lelah ya, kaya abis makan nasi bawaannya pengen tidur, kaya ngantuk gitu kalau habis makan nasi, itu sih yang enggak pernah aku rasain lagi,” sambungnya.

Ariel Tatum juga saat ini lebih peduli dengan olahraga. Bahkan saaat menghadapi bulan puasa seperti ini, olahraga tetap dilakoni pemain film ‘Oh Baby’ ini. Ya, olahraga seperti yoga hingga meditasi menjadi favoritnya.

“Masih sih (olahraga), kalau udah mau berbuka puasa olahraga kan lebih seru lagi. Soalnya olahragaku juga bukan olahraga yang berat juga. Aku yoga, meditation, dan lain-lain,” jelasnya.

Menjalani pola makan yang lebih baik, tentu tengah dijalani oleh Ariel Tatum. Sampai-sampai ia mengungkapkan bahwa tak menyukai makanan yang berbau manis. Bahkan pada saat sekarang dimana dirinya yang tengah menjalankan ibadah puasa, Ariel Tatum lebih memilih menu buka puasa dengan makanan asin.

“I dont like sweet food. Jadi aku lebih suka yang asin-asin, gurih sama pedes sih, tapi pedes enggak boleh, jadi lebih yang asin-asin gitu sih,” tukasnya.

(Png – sisidunia.com)