Home » Hiburan » Sophia Latjuba Memiliki Rahasia Khusus Menjaga Bentuk Tubuhnya

Sophia Latjuba Memiliki Rahasia Khusus Menjaga Bentuk Tubuhnya



Jakarta – Pesona Sophia Latjuba di usia 47 tahun tak pernah luntur. Buktinya, lekukan tubuh yang proporsional ibu dua anak itu masih terlihat cantik. Tak heran jika Sophia Latjuba mampu memikat hati duda keren, Ariel NOAH.

Sophia Latjuba Memiliki Rahasia Khusus Menjaga Bentuk Tubuhnya

Sophia Latjuba Memiliki Rahasia Khusus Menjaga Bentuk Tubuhnya

Bukan tanpa sebab semua itu didapat Sophia Latjuba. Ibunda Eva Celia ini memiliki rahasia khusus menjaga bentuk tubuhnya agar tetap sedap dipandang.

“Saya percaya kalau gaya hidup sehat itu adalah investasi. Kita makan nutrisi tinggi, itu membuat saya enggak khawatir lagi,” kata Sophia Latjuba.

Namun, pola hidup sehat itu tak cuma dijalankan Sophia Latjuba sendirian. Ia mengajak semua anggota keluarganya untuk ikut melakoni pola hidup sehat yang disusunnya.

“Pola hidup sehat juga bukan cuma saya, tetapi buat anak-anak saya, keluarga saya dan anjing-anjing saya di rumah pun (dilakukan),” ujar Sophia Latjuba.

Dengan melakukan diet vegan salah satu bentuk pola hidup sehat yang dilakukannya. Seperti diketahui, diet vegan merupakan jenis diet vegetarian yang tak mendonsumsi daging, telur, serta produk hewani.

Sophia Latjuba pun mendapat banyak manfaat dari diet vegan yang dijalaninya sejak beberapa bulan terakhir.‎”Beberapa bulan ini saya diet vegan. Bukan untuk kurus, melainkan mengatur makan-makan kita. Enggak makan binatang yang bernapas begitu, dan enggak minum susu karena itu pun dari binatang,” ucap Sophia.

“Selama jadi vegan, saya merasa lebih enak dan energinya dua kali lipat,” tutup Sophia Latjuba.

(Png – sisidunia.com)