Home » Hiburan » Sadar Kesehatan, Citra Kirana Lakukan Pengecekan Payudara Secara Rutin

Sadar Kesehatan, Citra Kirana Lakukan Pengecekan Payudara Secara Rutin



Jakarta – Citra sadar diri untuk menjaga kesehatannya karena aktivitasnya yang padat. Yang dilakukannya tidak ada yang khusus. Ia hanya menjalani pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat dan olahraga teratur.

Sadar Kesehatan, Citra Kirana Lakukan Pengecekan Payudara Secara Rutin

Citra Kirana

“Simpel banget sebenarnya pola hidup yang aku jalani. Banyak minum air putih, mengurangi soft drink dan minuman-minuman yang banyak gulanya, makan teratur, makan makanan yang bersih, olahraga, tidur yang cukup, dan berpikir positif setiap saat. Itu wajib,” terang Citra.

Baca juga : Ayu Ting Ting Ternyata Sudah Punya Pacar Setia Lho, Siapa ?

Ia mengikuti berita tentang rekan-rekannya di dunia hiburan yang diuji dengan kanker payudara dan leher rahim. Menyadari pentingnya deteksi awal penyakit kanker ini, Citra melakukan pemeriksaan secara rutin.

“Aku selalu menjaga dan memperhatikan daerah kewanitaanku. Untuk mencegah kanker serviks (leher rahim), aku diberi vaksin karena itu diharuskan untuk setiap peremuan. Sedangkan untuk mencegah kanker payudara, aku juga rutin melakukan USG payudara di rumah sakit setiap enam bulan sekali. Enggak lama, kok. Sekitar 15 menit saja. Yang lama itu menunggu hasilnya, sekitar empat hari,” ungkap Citra yang sangat peduli dengan kesehatan bagian vitalnya.

Ia pun mengingatkan kaum perempuan untuk menempuh pemeriksaan medis secara rutin. Dengan demikian, penyakit yang bersarang di tubuh, jika didapati, bisa ditangani sesegera mungkin.

“Apalagi, kalau kita merasakan ada sedikit benjolan di payudara, langsung saja cek ke dokter, enggak boleh menunda-nunda lagi. Lebih baik mencegah daripada mengobati,” Citra bersyukur tidak memiliki gangguan penyakit apa pun sejauh ini.

(bens – sisidunia.com)