Home » Gaya Hidup » Inilah Rahasia Tubuh Fit Pemeran Thor

Inilah Rahasia Tubuh Fit Pemeran Thor



Singapura – Pemeran Thor, Chris Hemsworth, pernah dianugerahi gelar sebagai pria terseksi di seluruh dunia oleh majalah People.

Inilah Rahasia Tubuh Fit Pemeran Thor

Aktor berusia 32 tahun ini memang dikenal cukup menjaga kebugaran dan penampilan dirinya, baik pada saat syuting film maupun dalan kehidupannya sehari-hari.

Saat menghadiri Asia Premiere film terbarunya, The Huntsman: Winter’s War, aktor asal Australia ini mengungkapkan rahasia hidup sehatnya sehingga bisa mendapatkan bentuk tubuh yang ideal seperti yang sekarang ini.

Chris mengungkapkan bahwa dirinya sudah mengurangi konsumsi daging sebagai makanannya dan lebih memilih ikan segar sebagai sumber protein bagi tubuhnya.

“Aku memang mengurangi daging merah. Aku lebih memilih banyak protein lewat ikan. Itu bagian dari clean diet yang aku jalani selama beberapa tahun terakhir,” ujarnya.

Pola makan sehat yang dipilih sekarang oleh Chris Hemsworth dia barengi dengan berolahraga ke gym dengan bimbingan seorang instruktur. Di samping itu Chris membiasakan dirinya untuk tidak terlalu lama diam di rumah. Jika dia sedang berada di Australia, dia akan keluar untuk berselancar di pantai.

“Tetap aktif sepanjang waktu itu penting. Jangan terlalu lama diam di dalam rumah, dan aku selalu mencari kegiatan baru. Di antaranya kegiatan di luar seperti berselancar,” tuturnya.
(Samsul Arifin-sisidunia.com)