Home » Gaya Hidup » Resep Minuman Sehat, Ramuan Kunyit dengan Cocktail

Resep Minuman Sehat, Ramuan Kunyit dengan Cocktail



Jakarta – Pasti anda tidak akan lupa saat akan menyiapkan bahan-bahan penyedap makanan dalam proses pembuatan masakan, salah satunya yang anda kenal adalah Kunyit.

Resep Minuman Sehat, Ramuan Kunyit dengan Cocktail

Akan teteapi ternyata khasiat dari kunyit tak hanya sebatas menyedapkan makanan saja, tapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan.

Dikutip sisi dunia dari laman InStyle, Rabu (06/4/2016) kunyit merupakan salah satu jenis bahan kesehatan yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang berguna untuk mengatasi obesitas, melawan kanker, dan melindungi jantung dari penyakit jantung.

Seorang ahli gizi, Rachel Beller, yang merupakan penulis buku berjudul Power Souping mengatakan, “Efek dari kunyit memiliki pengaruh yang besar untuk melindungi sel-sel dari kerusakan serius,” jelasnya.

Ada cara lain untuk menyantap kunyit selain direbus, yaitu dengan mengubahnya menjadi sebuah minuman menyegarkan.

Cara efektif untuk mengonsumsi kunyit dengan mengaduknya bersamaan dengan teh hijau yang dicampur dengan madu dan lemon.

Berikut bahan dan cara penyajiannya:

2,5 sendok makan jus jeruk
1 sendok makan sirup madu (yang dicampur dengan air panas)
1/5 sendok makan jus lemon
1 sendok makan bumbu kunyit

Campurkan semua bahan dalam shaker koktail. Kocok semua bahan bersamaan lalu tuangkan ke dalam gelas.
(Freddy Julio – sisidunia.com)